在那个破旧的厂房里，居然有一个那么独特，那么有文艺气息的一个练功房，真的很吸引人。安迪一身优雅的休闲装站在那里，留给我们一个背影，也不知道她是被吸引了，还是一脸迷茫。

        “把衣服换了吧”“穿这身怎么活动啊？”

        他把她带到了他的“秘密基地”，还为她准备好了战衣。

        他读到了她的低落，却不问原因，只是陪她以她喜欢的方式放松。

        女朋友难过的时候，你应该做些什么呢？

        看到这里，我先问了我自己一个问题：我难过的时候，我会需要什么？询问吗？问题的解决方法吗？还是关心？支持？陪伴？情感的发泄？

        如果是我，我会把情感的发泄放在第一位，其次是关心、支持和陪伴。

  至于来自他人的询问（我相信在别人的眼里那是关心）和问题的解决方法，似乎都不那么重要。

        女孩子在这个时候，需要的是她的男朋友，通过关心去了解她的心情，然后陪着她去宣泄情感，陪她走过情感的低谷，让她知道遇到困难的时候，她的身边永远有你。

        为什么不需要询问？刘涛唱过的那首《为你我受冷风吹》里面有一句歌词就写得很好：“有人问我是与非，说是与非，可是谁又真的关心谁？”

        你确定你去问那一句“你怎么了？”“你还好吗？”，真的只是出于关心吗？有多少是因为你看到别人难过自己不做点什么自己会过意不去？又有多少只是出于对ta难过的原因的好奇？即便不是男女朋友，我们将心比心，自己难过的时候，会喜欢不停地去诉说那个让自己将近崩溃的事情吗？（有时倾诉可能很有用，但那出于倾诉者自己想要倾诉）最极端的例子是，抑郁症患者，多数不言不语。

        当然，有的人会认为提供问题的解决方法也非常重要，男朋友不仅仅是个情感的依靠，很多时候也是一起出谋划策的人。很正确，但绝不是在负性情感处于最高峰的时候。为什么？曾经听过一句非常有意思的话：“你的心里装满了烦恼，快乐要怎么进去？”对啊，人的认知资源是有限的，你的大脑里充斥满了情感的时候，你怎么将理智挤进去，又拿什么去思考问题解决的方法。

        相比我们常见的一些失败的方法，小包总的陪伴就让人觉得安心很多，在他的眼里她的那些难过，在她想说的时候她自然会说，不需要多问。在他的眼里，只要陪她把情绪发泄出来了，问题，她自然会去解决，他相信她有能力去解决。

        其实不只是哄女朋友吧，那天恰巧有个朋友在朋友圈里感慨说“一切都会过去的”。随之，关心和问候扑面而来，多是像前面提到的那些询问。当然，不否认，那些问候大部分都是出自关心和担心，但可惜的是，这一声声的问候，非但没有帮助到我的朋友，反而引起了她的自责：“真抱歉，引起担心”。

        我想，一次又一次地诉说，并不会让受伤的人感到些许的轻松，受挫的时候，他们需要的更多的，或许是陪伴和支持。

        有的人在难过的时候可能喜欢自己一个人发泄，有的人在难过的那一刻身处的地方或许连悄悄发泄的机会都没有，所以对他来说最大的恩赐或许就是你对ta的眼泪视而不见；有的人难过的时候喜欢静静地听首歌，那么就给ta一个空间吧。

        有的人难过的时候喜欢找个人倾诉，那你就默默地坐在ta身边，听他讲就好了；有的人不开心了，喜欢一群人在一起，唱k、shopping，那就陪ta一起呗；还有的人，你可能不知道ta不开心的时候喜欢怎么度过，那么，即使只是拍拍ta的肩膀，或是递过去一包纸巾，然后不闻不问，也比问那些没有营养的“你还好吗？”之类的话来得有效。

        可能每一个人发泄情绪的方法都不一样，当你的女朋友需要的时候，她会希望你用她喜欢的方式去给予安慰。当然，我并不支持一些关于，“相爱的人就应该一举手一投足不需要言语也明白对方”的那些观点，越是亲密的人，越是需要沟通。

  只是，这里想说的是当你的女朋友难过的时候，不要选择只是让自己安心的方式去安慰，而是用你的心思，去发现她的需求，然后以她需要的方式去陪伴。