最近亮相的《乘风破浪的姐姐》，可以说开创了综艺节目的先河。这些30+的姐姐们，每个人都是各自领域里的成功者，有名气有美貌有地位。却仍然愿意跳出自己的舒适圈，寻求新的突破和挑战，学习掌握新的能力。每个姐姐，都以各自不同的方式，为我们上演了一堂真正的人生成长课。

宁静：“坚持”和“妥协”并不是相反的概念，只要你能保持“真我”。

节目中很打动我的一个镜头是：宁静在小考上场表演之前，要求换上统一的训练服。

在从小被教育“以和为贵”的文化背景下，宁静是少有的直率，洒脱的女性类型。团队练习开始前，她敢于直接表达自己的意愿，拒绝穿统一训练服。但是，也能在意识到“服装”会影响团队表现力和完整度的时候，马上做出改变，换上统一的服装。

“坚持”和“妥协”，有时并不是完全相反的两个概念。宁静的坚持，是因为有自己的喜好和品味，宁静的妥协，是因为懂得尊重自己所处的环境和他人。换言之，这也是对自我的一种尊重。因为，参加节目的每一个人，都希望获得好的成绩和表现。尽自己所能的，为团队带来最大的利益，就是对团队和自己最大的尊重。

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“任性”和“坚持自我”有时只是一线之隔，区别在于，你坚持的到底是什么？你的坚持，会对他人和自己造成什么影响？在不伤害任何人的前提下的“坚持”，是保持自我，但如果明知自己的行为会对他人和自己有损，却还是“坚持”，那就会变成一种愚蠢的“任性”。

宁静姐姐，以她的时尚和坦诚，为我们很好的示范了两者的区别。

伊能静：家庭是我们内在“勇气”的来源，而不是“枷锁”

在小考表演《推开世界的门》的时候，和其他团队的姐姐们一样，我也因伊能静姐姐的歌声感动到流泪，这或许是因为，她的歌声中有岁月的沉淀，也有爱的力量。

在节目采访中，伊能静说起出发前儿子对自己说的话，声音哽咽。她是一个充满“爱”的能量的人，在她的身上，来自家庭的“爱”总是如影随形的。那是她面对世界时，内在勇气的来源，也是她拥抱世界时，最坚定的基石。

很多时候我们以为家庭是束缚，是枷锁，它限制了我们的自由。却没有想过，如果没有一个可以回的家，漂泊的心将会是多么的彷徨不安，更何谈追求梦想？事实是：有了爱我们的家人，有了对家人的爱，我们才有走向外部世界的力量，就像伊能静儿子对她说的一样：“拿你对我们的用心，去给这个世界吧。”

伊能静用自己的人生，向我们展示了一个家庭最好的形态，也告诉我们女性和家庭真正的关系应该是什么样子。

万茜：女人是可以帮助女人的

看多了选秀节目的各种心机和心计，《乘风破浪的姐姐》为我们展现了女性相处的另一面：彼此帮助，彼此扶持，这是女性真正的力量。

成时尚女性最重要的标志是，时尚的心智。节目中的姐姐们更多的是彼此帮助，彼此打气，相较于20岁的年纪，她们拥有更高的共情能力，也更明白如何以平和和尊重的方式，彼此相处。

这是一种经历岁月磨砺之后的知性，知道生命中的艰辛，所以愿意温柔，知道现实的残酷，所以愿意善良。

跳出自己的舒适圈，拥抱对改变的渴望

节目中，宁静不止一次的说过自己对于改变的渴望，也坦诚的表达了面对改变时，内心的恐惧和不安。这像极了每一个身为普通人的我们：想要跳出自己的舒适圈，却也对未知充满恐惧。

但是，即便如此，姐姐们还是站在了这个舞台上。一个核心的概念是：想要挑战新的领域，想要拓展自己的能力边界。人生，是一个成长的过程，我们永远都在路上。终身学习，不是一个概念，是一种生活方式。

毕竟，年华会老去，只有生命中真正的经历和成长，才是我们用力活过的证明。