我们都知道女人体内的内分泌平衡的激素怎样才能维持身体的健康保持活力呢？女人随着年龄的不断增长，体内的雌激素水平也会发生相应的变化，很多人对于女人体内的激素水平与情绪也会有一秘切的关系，其中女人体内的雌性激素和孕酮受到影响最大，今天我们就来了解总结一下女人的病，气出来生气有一定的关系就会生病，也会越来越少，

女人的病，多半是气病！

月经失调

女人如果长期处于情绪波动比较大的状态下，那么也会使女人的月经失调，痛经的问题发生如果长时生气也会是乳腺增生，出现卵巢囊肿，子宫肌瘤等妇科病对于女人的身体健康也有很大的影响，所以对于女儿来说在平时一定要学会控制自己的情绪，

皮肤疾病

感觉临床发现不少患有皮肤病的人，比如神经性皮炎，荨麻疹，湿疹等，其实和心理因素有一定的关系，如果女人长期处于压抑心情郁闷的状态下也会使皮肤状态受到影响，很容易引发皮肤病，而且皮肤疾病也会越来越严重，

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免疫力下降

我们都知道人体在生气的时候，大脑也会命令身体制造出一种胆固醇转化而来的皮质层，如果体内积累过多就会阻碍免疫细胞运转，降低女人的免疫力，如果女人不能及时调节自己的情绪，就会导致疾病的发生，而且很多女人的情绪波动是比较大的，如果经常生气很容易患上乳腺疾病和胃病，在生气的时候是人的感情不舒服，从而是出现乳腺增生等疾病，

心血管疾病

很多人患有高血压，冠心病等人都尝尝具有焦虑和抑郁的状况，心里不平衡很容易导致血管疾病的发生心血管疾病会造成心理紧张，而且这两者也是互相影响的，是体内的血管不通的时候也会影响身体的各个器官健康，从而对于肝脏疾病和肺召集并产生不良影响

学会两招，排出气，病或许越来越少

情绪激动按头顶

如果感觉自己的情绪比较激动的时候，也会出现头晕头痛胸闷的现象，在此时可以轻轻地按一下自己的头疼，因为在头顶上有一个重要的穴位叫做法，会学安会穴，位于头顶的正中处，如果经常按压这个穴位对你也会排起空气，在睡觉的时候就按这个部位可以改善大脑供氧的现象，

快发火时，抠手心

人在快要发火的时候也会轻轻握住自己的拳头，食指扣住自己的掌心1~2分钟时间可以起到清心火的作用，因为手有个穴位叫做劳宫穴，中医认为劳宫穴是属于包经的一个穴位，经常按摩，按揉这个穴位也会起到清火安神降肝火的功效，所以对于力度也不要过大，